TEMPORADA 2026 – 2027
Nuevos grupos de Pilates Integral
Empieza por Pilates
Evoluciona hacia un movimiento más consciente.
Abrimos nuevos grupos con suelo, máquinas y opciones combinadas. Un programa progresivo de Pilates, reeducación postural y movimiento consciente para preparar tu cuerpo y avanzar hacia Wei wu wei®, Gyrotonic® y Barre · Ballet para Todos.
Grupos reducidos · Plazas limitadas
Un programa de progresión, no una clase suelta
Así empieza la temporada
Este inicio de temporada abrimos nuevos grupos de Pilates Integral: una propuesta pensada para quienes quieren mejorar su postura, fortalecer su cuerpo, ganar movilidad y aprender a moverse de forma consciente, tanto si empiezan desde cero como si ya tienen experiencia.
En Centro Fisio Art Irina hemos creado un programa que combina los principios de Pilates, la reeducación postural, el movimiento consciente y la preparación corporal, para que puedas avanzar poco a poco hacia nuestras diferentes metodologías.
Tres formas de empezar
Elige tu punto de partida
Suelo, máquinas o la combinación de ambas. Todas las modalidades comparten la misma base y el mismo camino de progresión.
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Pilates Integral · Suelo
Pilates suelo, reeducación postural y principios de movimiento consciente. Un trabajo de base que prepara progresivamente para el Método Wei wu wei® y Barre · Ballet para Todos.
Grupos reducidos
Máximo 8 personas
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Pilates Integral · Máquinas
Empezamos con Pilates sobre máquinas de Gyrotonic®, construyendo una base sólida de fuerza, movilidad, coordinación y control corporal. Después avanzamos hacia el método Gyrotonic® sin cambiar de grupo ni de programa.
Grupos muy reducidos
Máximo 3 personas
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Pilates Integral · Combinado
Una clase semanal de suelo más una clase semanal de máquinas. La combinación perfecta para trabajar el cuerpo de forma integral y avanzar hacia Wei wu wei®, Barre · Ballet para Todos y Gyrotonic®.
Dos clases por semana
Suelo + máquinas
Hacia dónde te lleva
Tu recorrido en el centro
No necesitas decidir hoy tu metodología. Estas son las prácticas hacia las que te prepara el Pilates Integral.
Pilates Integral
Tu punto de partida. Base postural, fuerza, movilidad y conciencia del movimiento.
Método Wei wu wei®
El método propio de Irina: movimiento consciente, creatividad y trabajo interior.
Gyrotonic®
Trabajo tridimensional sobre máquina, con movimientos circulares y fluidos.
Barre · Ballet para Todos
Elegancia, alineación y tono a partir de los fundamentos de la danza clásica.
Un camino de aprendizaje, no una clase aislada
No necesitas saber qué metodología elegir. Empieza por Pilates y nosotros te acompañamos en tu evolución. Nuestro objetivo es que construyas una base corporal sólida, descubras nuevas formas de movimiento y avances a tu propio ritmo.
Plazas limitadas
Los nuevos grupos abren solo al inicio de temporada
Llámanos y te informamos de los horarios disponibles y del grupo más adecuado para ti.